À propos
J’ai travaillé plusieurs années comme responsable de structure, dans les domaines de l’hébergement, des droits des femmes, de la participation des habitant·es.
Ces différentes missions m’ont permis d’accompagner différentes personnes et de développer différents projets. Les thématiques qui m’ont portée ont été l’éducation à la vie affective et sexuelle, l’accès à la culture et la transition écologique.
Dans la continuité de ce travail d’accompagnement collectif, j’ai souhaité porter mon travail sur l’accompagnement individuel.
Dans le même temps, j’ai réalisé un travail sur moi, accompagnée par une psychothérapeute. Cela m’a permis de me connaître, de m’écouter et de prendre en compte mes ressources et limites.
Après un bilan de compétences, je décide de me former pour devenir thérapeute.
Ma formation
Sexologie
Je suis sexologue clinicienne certifiée.
J’ai été formée à l’Université de Louvain-La neuve, par différent·es professionnel·les: sexologues, psychologues, gynécologues, sophrologues de différents courants (thérapie cognitive et comportemental, sexopositive, sexofonctionnelle).
Je suis membre de la Société des Sexologues Universitaires de Belgique (SSUB).
Violences et psycho-trauma
Mon parcours professionnel m’a permis de me former à l’accueil et la compréhension des différents types de violences : sexistes, sexuelles, conjugales et systémiques.
Afin d’accueillir et comprendre les personnes victimes de traumas et mieux les orienter, je suis formée sur les psycho-traumas. J’ai validée un cycle d’expert en psycho-trauma en approches cliniques et thérapeutiques auprès de l’organisme de formation Symbiofi.
Thérapie de couple
Je suis formée à la Thérapie Relationnelle IMAGO. Je suis membre de l’association IMAGO France et pratique la thérapie relationnelle Imago dans mon propre couple.
Je vous accompagne lorsque vous souhaitez retrouver l’élan des débuts de votre relation, sortir de la lutte de pouvoir et des conflits destructeurs, apprendre à communiquer avec respect, retrouver une sexualité vivante mais aussi vous séparez en bon terme.
Vous n’avez pas besoin d’être en crise pour faire une thérapie de couple. Et si vous êtes en crise vous êtes aussi les bienvenu·es.
Si la thérapie Imago ne vous convient pas, je vous accompagne en thérapie cognitive et comportementale.
En tant que thérapeute de couple je suis là pour vous aider à trouver ou retrouver de la communication et de la reconnexion entre vous, et vous aider à modifier ce qui vous fait souffrir dans votre relation.
Emotional Freedom Thérapie
Je suis praticienne en EFT clinique ( Emotional Freedom Technique) technique de libération émotionnelle.
Je suis formée par l’ IFPEC (Institut Francophone de Psychothérapie Émotionnelle et Cognitive).
L’EFT permet à la fois de gérer le stress et les émotions de la personne. Celle-ci est amenée à stimuler des points d’acupuncture.
Cette technique emprunte des éléments de différentes approches thérapeutiques : exposition, approche centrée sur la personne, TCC et médecine chinoise. Une fois apprise par les personnes, cette technique leur permet d’être autonomes en la pratiquant entre les séances.
L’EFT génère un recadrage cognitif de l’événement/trauma en déchargeant l’intensité émotionnelle de la mémoire traumatique. Cela permet à la personne d’intégrer l’événement dans son histoire de vie.
Sonothérapie
Je suis certifiée en sonothérapie énergétique par le centre le Tao du son, auprès de Domitille Debienassis.
Je pratique les massages sonores.
Le but d’un massage sonore et de ré-harmoniser son énergie, de s’ancrer dans le présent, de faire de l’espace pour se recentrer, se relaxer, lâcher-prise. Ma pratique de la sonothérapie prend sa source dans la médecine chinoise. Je travaille avec des bols tibétains et autres sons subtils.
Le son a une place importante dans ma vie, que ce soit le souffle du vent, le chant des oiseaux, le va et vient des vagues, le rythme de la pluie…Les sons ramènent à l’instant présent, à l’ici et maintenant. Ils calment le mental et nous permettent de revenir au corps.
Sociologie
Je suis sociologue de formation. J’ai obtenu un DEA en sociologie et un DESS à l’université de Lille. J’ai réalisé des terrains de recherches et de stages en Amérique Latine. J’ai eu la chance et le privilège de rencontrer des personnes et des collectifs qui travaillent et luttent pour leurs droits : femmes, indigènes, paysan·nes, parents d’enfants en situation de handicaps, collectif LGBT, artistes, voisin·es, ouvrier·es, collectif pour un habitat digne, entreprises récupérées, coopératives, association environnementales, association et collectif de lutte contre les violences…
Ces rencontres ont été déterminantes dans ma construction et ma compréhension du système économique actuel et des incohérences dans lesquelles nous vivons. Elles ont développé mon goût pour les récits de vie, ma curiosité des rapports entre les personnes, ainsi qu’une réflexion sur mon propre positionnement, ma manière d’être en relation avec les personnes, le monde et le vivant.
Formation continue
La formation continue constitue pour moi un moyen de cheminement permanent pour offrir aux personnes reçues un accompagnement de qualité.
Par ailleurs, je participe à des groupes de travail entre pair·es et suis supervisée régulièrement.
Je suis adhérente de la Société des Sexologues Universitaires de Belgique.